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北の農場だより

すっかり秋ですね

 

季節の変わり目を迎えどうやら風邪を引いてしまったようです・・・

体調管理を徹底して行わなければいけませんね。

下の写真は取引先様と行ったミニバレー大会の写真です。

普段体を動かさない私は翌日、案の定筋肉痛になりました(笑)

ですが体を動かしてみて、スポーツは気持ちをリフレッシュするためにも良いことなのかなと感じました。

皆さんもぜひ、スポーツのシーズンなので体を動かしてみてくださいね!

 

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レポーター 
佐藤まどか


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